在这个快节奏的时代，人人心中都焦虑，不论做些什么，总是一山望着一山高，生怕稍不留神，错过了通往成功的顺风车。其实，真正的成功，往往靠的不是一时的运气，而是长久的专注后，累积的专业。巴菲特说过：人一生中最重要的是专注。作家村上春树也说：没有专注力的人生，就仿佛睁大眼睛却什么也看不见。人并不是天生就擅长什么。专注才会擅长，擅长了就会更专注。生命总是充满了彩蛋，关键看你是否舍得在这遍地的纷繁里，大胆做减法，专注一两件值得专注的事情。真正厉害的人，都有这个特征:专注于一件事并做到极致。1再平凡的行业，当你足够专注，便能造就专业，掌握成功的关键。杨容莲，是香港一个不识字的农村妇女，年轻的时候被人介绍到剧组做了一名茶水工，一做就是30年。虽然她的工作只是最不起眼的端茶送水，不需要什么技巧，但就是这样一份普通的工作，她却用了百分之百的心意与专注力。别人端茶倒水，往往敷衍了事，杨蓉莲却为了做得更好，花尽了心思：每天都提前两个小时到场，把泡好的各类饮品装在大家的保温杯里，贴好名字，作好标记，排列整齐，再一一送到每个人手里。她能记住每个人的习惯与口味，不论明星红不红，她都一视同仁，贴心照顾，茶水，盒饭，从不疏忽。有的演员身体不适，她会贴心地换成热饮，多加照顾。年4月，金像奖将“专业精神奖”颁发给了茶水莲姐，成龙还专程赶过来为她颁奖。香港影坛里的导演和演员更是对她称赞不已，再大的腕儿，也要尊称她一声莲姐。长久的专注，量的积累过后，便是质的改变。而当一个人拥有了这样的专业精神，成功的钥匙，就已掌握在了他手中。2这世界上所有的美好，都源于专注。懂得坚持、专注的人，运气都不会差。没有人能随随便便成功。能做到心无旁骛的专注，不仅是一种能力，更是成功必备的前提条件。著名小说家村上春树在写长篇小说的时候，会将自己固定在这样的作息：每天早上4点左右起床，然后立刻坐在电脑前开始写稿，一写就是四五个小时。在这段时间里，他不见任何人，拒绝被任何事打扰，只是集中精力完成自己最重要的工作：写作。随后，才开始打理那些生活杂事。正是这样的专注，他才高效率地写完了许多名作。人生在世，可做的事情很多，但是真正重要的，其实就那么几件。把最好的精力放在真正重要的事情上，专心致志，才能迎来高效的人生。古罗马西塞罗说过：“任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”修炼专注力，一次只做一件事，才能做好每件事。一个人如果能够做到专注，那么即使他再怎么天资愚钝，也能够同样抵达终点。就像龟兔赛跑中的那个乌龟，它有天生的短处，却因为专注和坚持，最后居然赢过了兔子。人是一个能量体。你的专注力在哪里，能量就在哪里，能量在哪里，成绩就在哪里。专注力在正事上，你的人生就会健康向上。专注力在烂事上，你慢慢就会变成一个烂人，你的人生也会变烂。3专注，是你在认真地做一件事，并一心一意把它做好。一心专注于一件事，才能做得好。一段时间如果有太多目标，那么很可能哪个都无法完成。只做一件事，做到专业的水准，胜过敷衍了事的做很多事。正如罗曼·罗兰所说：“与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”愿你懂得专注，足够专业，挖一口深井，得一片天地。专注于“少”，能让你变得更高效；专注于“唯一目标”，才能顺利实现目标。集中精力做手头的任务，而不是一心多用，你就会更有效率。专注于当下，能够缓解焦虑，减轻压力。专注也是你提高效率的最佳工具。专注于一件事。决定你能否实现目标、养成习惯的关键因素，不是自律、回报、意志力，甚至不是动力，而是专注。如果你集中精力，专注于一个目标或习惯，通常都能取得成功。如果你无法集中精力，就不可能实现目标，除非这个目标特别简单，无论如何都能实现。事情就是这么简单。曾有这样一个故事，一个事业有成的企业家频临退休之际，很多人都向他取经，想知道为什么他能够获得那么大的成就。于是他举行了一个演讲来说出这一切，人们纷纷前往聆听。演讲开始了，但是舞台上出现的不是这个老人，最令人瞩目的地方，吊着一个大铁球，让观众们都摸不着头脑。老人没有解释，他请两位年轻力壮的人拿起巨大的铁锤去敲打铁球，使其能够摇摆起来。两个年轻人很努力地去完成这件事，用尽全力地去敲击，铁球发出重重的撞击声，却还是纹丝不动。此时，老人默默地从口袋里拿出一把小锤子，对着铁球敲一下、停一下，然后再继续敲击下去，这样一直持续着。人们根本搞不懂他在做什么，时间一分一秒地过去了，人们开始不安起来，有人甚至想要离开。但老人不为所动，继续敲击着，20分钟过去了、30分钟过去了。直到40分钟的时候，忽然有人发现，球开始动了。它摇摆的幅度在一开始很小，慢慢地，它越来越高，摇晃得也越来越厉害。人们目不转睛地看着这一幕，现场爆发出掌声。这就是老人想要告诉大家的，专注的力量。专注于当下。专注于当下好处多多，它有助于减轻压力、提高效率，让你充分享受生活。专注于当下，不是过去，也不是未来，其实并不容易做到。专注于当下，而不是过去或未来，能让你头脑冷静、提高效率、保持理智。当我们开始静下心来学会思考，当我们学会对每一件事都投以最大的热情，当我们学会全神贯注一心一意，我们的生活或许就会变得不一样。当你无比专注地去做某件事时，效果就会显而易见地好，那些你想要的、渴望的就会与你不期而遇。当你无比专注地去付出、去投入时，不经意间，你也会邂逅那个更好的自己。
